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recettes livre de cuisine poulet caramélisé

Poulet caramélisé express

5 de 1 évaluation
Une recette gourmande aux saveurs asiatiques pour se régaler au dîner !
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Portions: 4
Type de plat: Plat principal

Ingrédients
  

  • 500 g d’aiguillettes de poulet
  • 1 petit morceau de gingembre
  • 1 c. à café de farine
  • 3 c. à soupe de cassonade
  • 3 c. à soupe de sauce soja salée
  • 1 oignon
  • 30 g de graines de sésame
  • huile végétale
  • sel
  • poivre

Method
 

  1. Émincer l’oignon et le gingembre.
  2. Saisir l’oignon et le gingembre dans une poêle avec un peu d’huile végétale puis ajouter le poulet.
  3. Une fois que le poulet est bien doré, ajouter la sauce soja et le sucre. Laisser mijoter 15 minutes à feu moyen en mélangeant régulièrement.
  4. Ajouter les graines de sésame, saler, poivrer, c’est prêt.
  5. Servir le poulet caramélisé avec du riz ou des nouilles aux légumes !